アニメが癒してくれます

訪問業務の間のお昼休憩ってみなさん何をされていますか( ＾∀＾)

おはようございます。大阪市の精神科特化の訪問看護ステーション、みのりケア訪問看護ステーションです。

本日は、お昼休憩の癒される過ごし方をご紹介いたします。
それは、大好きなアニメを見ることです！

弊社のお昼休憩は、職員みんなでワイワイ話す感じではなく、みんな一人一人が別々に何か（？）して過ごしています。もちろんお昼を食べる人もいるし、運動する人や、寝る人もいます。
お昼を食べていても特に会話もなく、みんな音楽を聴いたり、youtubeを見たり、ラジオを聴いたりしています（仲は悪くないですよ！）

そんな中、私はというと、iPadminiで大好きなアニメを見ているんです♬ もちろん好きだからですが、アニメの非現実な世界に没頭できるからいいんですよね。
かっこいいキャラ、可愛い動物、そしてロマンチックなストーリー、、、
どれをとっても最高です！

仕事はいつも順調なわけではなく、時に失敗したり、時に上司に怒られたりします。
そんな時は気持ちを切り替えたいと思い、お昼休みにアニメを見ると「午後から頑張ろう！見返してやろう！」って気になるのですよね。

お昼の時間は私にとって、息抜きであり、午後の仕事の力を溜める大切なひと時です。
みなさんにとってお昼休みはどんな時間であり、何をしていますか？

今日も午後から一緒に頑張りましょう🎵